چگونه نوع پوست خود را تشخيص دهيم؟
انواع پوست در چند گروه دسته‌بندي شده است و هر گروه داراي ويژگي‌ها و شيوه‌هاي مراقبت خاص خودش مي‌باشد. اطمينان از اينكه چه نوع پوستي داريد، براي مراقبت از پوست تان، اينكه چه نوع محصولاتي استفاده كنيد و چگونه يك پوست سالم داشته باشيد، اولين قدم است.
مراحلي كه براي شناخت نوع پوست خود بايد انجام بدهيد:
- با يك پد پاك كننده ي ملايم و خشك صورت‌تان را بشوييد و آرايش روي آن را پاك كنيد. اين كار باعث مي‌شود چربي‌ها و آلودگي‌هايي كه در طول روز روي پوست جمع شده‌اند، از بين بروند و پوست فرصت نفس كشيدن پيدا كند. اما بيش از حد اين شستشو را انجام ندهيد! پس از شست‌وشو، صورت‌تان را خشك كنيد.
- يك ساعت صبر كنيد. در طول اين مدت، پوست شما به حالت طبيعيِ خود (حالتي كه نوع پوست شما را مشخص مي‌كند)، بازمي‌گردد. در طول اين مدت به صورت خود دست نزنيد.
- با يك دستمال كاغذي تميز ضربات ملايمي روي پوست صورت خود بزنيد.
- با توجه به آثار پوسته‌پوسته شدن، اثرات چربي روي صورت يا دستمال كاغذي و … مي‌توانيد نوع پوست خود را تشخيص بدهيد. (اين مورد را در ادامه‌ي مقاله بيشتر توضيح داده‌ايم)
انواع پوست و چگونگي مراقبت از آن
۱. پوست معمولي
پوست، هيچ‌گونه چربي و پوسته پوسته شدني را نشان نمي‌دهد و انعطاف‌پذير و صاف است. اگر اين نوع پوست را داريد، جزو افراد خوش‌شانس به‌شمار مي‌رويد.
افراد داراي اين نوع پوست تنها كاري كه بايد بكنند اين است كه روزانه ۲ بار صورت خود را با پاك‌كننده‌اي ملايم مثل ژلِ شست‌وشو بشويند.
۲. پوست چرب
پوست چرب بر روي دستمال كاغذي آثار چربي به جاي مي‌گذارد. همچنين اين نوع پوست معمولا داراي منافذ بزرگي است و در اثر تابش نور براق مي‌شود.
اگر پوست چرب داريد موارد زير را در طول روز انجام بدهيد:
- ۲ بار در روز صورت‌تان را با پاك‌كننده‌ي ملايم بشوييد.
- يك پنبه‌ي خشك را روي قسمت‌هاي چرب صورت‌تان بكشيد.
- به‌وسيله‌ي يك مرطوب‌كننده‌ي فاقد چربي، صورت‌تان را ماساژ بدهيد.
- حداكثر يكبار در هفته از ماسك مناسب صورت خود استفاده كنيد.
۳. پوست خشك
فراد داراي پوست خشك معمولا احساس مي‌كنند پوست‌شان محكم كشيده شده است. همچنين ممكن است آثار پوسته‌هاي مرده روي صورت مانده باشد. مرطوب‌كننده‌ها براي اين نوع پوست ضروري هستند.
اگر پوست شما از اين نوع است، موارد زير را انجام بدهيد:
- زمان حمام را به ۵ تا ۱۰ دقيقه محدود كنيد و از آب داغ براي استحمام استفاده نكنيد.
- بلافاصله پس از حمام از مرطوب‌كننده استفاده كنيد.
- از يك كرم حاوي روغن (مثل روغن جوجوبا) به جاي لوسيون استفاده كنيد.
- از صابون و محصولات داراي الكل و عطر استفاده نكنيد.
- ميزان رطوبت هواي خانه را با استفاده از يك مرطوب‌كننده‌ي هوا، افزايش بدهيد.
۴. پوست مختلط
پوست مختلط متداول‌ترين نوع پوست است. اين پوست تمام نشانه‌هاي ۳ نوع پوست ديگر (معمولي، چرب و خشك) را از خود نشان مي‌دهد. معمولا اين نوع پوست، در ناحيه‌ي T (پيشاني و بيني)، چرب و در ساير نقاط نرمال تا خشك است. اگر پوست شما از نوع مختلط است، بايد موارد مربوط به پوست خشك و چرب را همزمان رعايت كنيد، يعني براي قسمت‌هاي چرب پوست‌تان (پيشاني و بيني) از پنبه يا دستمال خشك و براي قسمت‌هاي خشك از مرطوب‌كننده‌ها و ماسك صورت استفاده كنيد.
مشكلات احتمالي پوست
معمولا ۲ مشكل عمده وجود دارد كه پوست شما ممكن است به آنها دچار شود:
- حساسيت: اگر پوست شما حساس باشد، به‌سرعت به محصولات پوستي معمولي واكنش نشان مي‌دهد. به اين معني كه پس از استفاده، پوست شما قرمز، داراي خارش يا جوش مي‌شود.
- مستعد جوش: حتي اگر نوجوان نباشيد، پوست شما ممكن است جوش بزند. اگر پوستي مستعد جوش داريد و مدام با اين مشكل مواجه مي‌شويد، از محصولات بهداشتي برطرف‌كننده‌‌ي جوش استفاده كنيد.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۰ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۰۱:۴۱:۳۵ توسط:نويد موضوع:
با اسكراب پوست و نحوه ي انجام آن آشنا شويم
در اين مطلب هر آنچه در رابطه با اسكراب پوست و صورت لازم است بدانيد را در اختيار شما قرار مي دهيم. پوست ويترين زيبايي هر فرد است. اهميت به اين ارگان وسيع و پر اهميت به خصوص در ميان خانم هاي جوان از جايگاه ويژه اي برخوردار است. راه هاي بسيار زيادي براي زيباتر جلوه دادن پوست وجود دارد. يكي از اين راه ها، پاكسازي پوست از مواد زائد و اضافي است. براي اينكه پوست، شاداب و جوان بماند و زايايي خود را حفظ كند، لازم است كه بافت مرده از آن جدا شود تا فضا براي رشد سلول هاي در حال تكثير باز شود. تجمع لايه هاي مرده بر روي آن، منجر به ايجاد تيرگي پوست، ايجاد چين و چروك، پديد آمدن جوش و آكنه، شل شدن و افتادگي پوست و … مي شود.
اسكراب SCRUB چيست؟
اسكراب SCRUB فرآيندي موثر در جهت بهبودي وضعيت پوست است كه طي آن لايه برداري و پد پاكسازي پوست از مواد زائد صورت مي پذيرد. انواع پوست ها، به خصوص انواع چرب آنها، دائما در حال تكثير و به جا گذاشتن لايه ي مرده از خود هستند. در اين وضعيت يك لايه بردار باكيفيت مي تواند چاره ي كار باشد.
تركيب اسكراب هاي لايه بردار، معمولا به علت دانه هاي ريز گرانولي كه درون آنها وجود دارد، مقداري زبر است. اين وضعيت جدا كردن لايه هاي اضافي را آسان تر مي كند و منجر به تسريع رشد سلول هاي جوان پوست مي شود. لايه اي كه به كمك اسكراب پوست از روي صورت برداشته مي شود، حاوي سلول هاي مرده، چربي پوست، باقي مانده مواد آرايشي و گرد و غبار معلق در هواست.
چرا بايد اسكراب پوست و صورت را جدي بگيريم ؟
بي توجهي نسبت به لايه برداري پوست، منجر به پر شدن منافذ پوست و در نهايت مسدود شدن آنها مي شود. در اين شرايط مي توان گفت كه درصد جوش، تبخال، آكنه و مشكلات پوستي چند برابر حالت استفاده از اسكراب پوست مي شود. از ديگر عوارض بي اعتنايي نسبت به اين فرآيند مهم، احساس سنگيني، عدم شادابي و پير شدن پوست است كه حالتي ناخوشايند را در شما به وجود مي آورد. استفاده از لايه برداري مناسب مي تواند شما را با پوست جديدتان آشنا كند و درهاي زيبايي و سرزندگي را بر روي شما بگشايد. اگر شما نيز جزو آن دسته افرادي هستيد كه هر روز آرايش مي كنيد، اسكراب SCRUB هفتگي و مداوم پوست را حتما به شما توصيه مي كنيم.
اسكراب هاي موجود در بازار از چه موادي تشكيل شده اند؟
همانطور كه گفتيم اين محصولات لايه بردار كه نقش پاكسازي پوست را دارند، حاوي دانه هايي جامد تحت عنوان گرانول هستند كه در يك پايه ي ژله اي يا كرم مانند شناورند. وظيفه ي اين دانه ها پاكسازي عميق پوست از طريق زبر تر كردن بافت اسكراب است. گرانول ها گاها از جنس پلي اتيلن و گاه از جنس تركيبات طبيعي مانند هسته خرد شده ي ميوه ها، پوست خرد شده ي گردو و بادام و … هستند. در تركيب اسكراب پوست همچنين مي توان مواد مغذي، انواع ويتامين ها، سرم آبرسان ها و مرطوب كننده ها و انواع نرم كننده ها را مشاهده كرد. مرغوبيت هر اسكراب SCRUB به واسطه ي ميزان غني بودن فرمولاسيون آن از مواد گياهي و ارگانيك مورد نياز پوست تعيين مي گردد.
مزاياي انجام اسكراب پوست صورت و بدن
استفاده از يك اسكراب لايه بردار درجه يك، مزايا و فوايد بسيار زيادي دارد. اين فرآيند منجر به انجام لايه برداري بسيار ملايمي مي شود. به طوري كه نه تنها سلول هاي مرده پاكسازي مي شوند، بلكه پوست نيز آماده ي جذب مواد مغذي مي گردد. از بين رفتن لايه ي مرده معادل است با باز شدن فضاي كافي براي تنفس و متابوليسم بافت جديد. متخصصان توصيه مي كنند كه پس از مصرف اسكراب، از كرم هاي تقويتي پوست استفاده كنيد. استفاده از اسكراب پوست صورت و بدن، براي پوست هاي خسته و كدر، بسيار لازم و ضروري است و بعنوان راه درمان موثري به آنها توصيه مي گردد كه مشكلات پوست را برطرف مي سازد.
همه جا را لايه برداري كنيد !
خوب است بدانيد كه اين تنها صورت شما نيست كه نياز به لايه برداري و مراقبت از پوست دارد. سلول هاي تمام بدن، دائما در حال رشد و تكثير اند و روز به روز به ميزان حجم لايه مرده ي آنها افزوده مي شود. پس اسكراب بدن نيز لازم به نظر مي رسد و منجر به سبك شدن بدن و القاي احساس تازگي و شادابي در شما مي شود. اما براي اين كار بايد به نازك يا ضخيم بودن پوست بدن در حين اسكراب توجه كرد كه در ادامه به اين نكته بيشتر اشاره خواهيم كرد. حال اگر در اين ميان، اسكرابي كه خريداري كرده ايد خاصيت نرم كنندگي و ويتامينه كردن پوست را هم داشته باشد، يعني شما خريد ايده آل خود را انجام داده ايد. علاوه بر اين يك SCRUB خوب داراي فرمولاسيون گياهي و عاري از هرگونه اسانس و عطر شيميايي است.
هماهنگي اسكراب و نوع پوست
لازم است چند نكته را در رابطه با هماهنگي پوست و اسكرابي كه به قصد لايه برداري از آن استفاده مي كنيد ذكر كنيم. در ابتدا اينكه اگر بر روي پوست تان جوش هاي فعال زياد يا زگيل و تبخال داريد، انجام اسكراب SCRUB ممكن است منجر به پخش شدن ميكروب ها شود. اگر دچار اينگونه مشكلات پوستي هستيد، قبل از استفاده با يك متخصص پوست حتما مشورت كنيد. ماسك صورت براي آقايان نيز همانند خانم ها توصيه مي شود. آقايان به علت پوست ضخيم تري كه دارند، قطر لايه ي پوست مرده در آنها بيشتر است. به همين علت SCRUB مي تواند تا حدود زيادي مشكلات پوستي آنها را برطرف سازد.
طرز استفاده از اسكراب پوست و صورت
قبل از شروع كار، حتما در نظر داشته باشيد كه افراط در اسكراب پوست صورت و بدن، مي تواند به بافت پوست آسيب جدي وارد كند و موجب ايجاد التهاب در آن شود. پزشكان و متخصصان اينگونه توصيه مي كنند كه در ابتدا يك بار در هفته و سپس اين عمل را تا دو بار در هفته تكرار كنيد. (اگر پوستي حساس داريد احتياط كنيد) ممكن است فكر كنيد كه اسكراب زياد موجي شفاف شدن پوست شما مي شود. اما اين باور كاملا اشتباه است. در صورت تكرار بيش از حد اين فرآيند جنس پوست تان خشك و خشن مي شود و آسيب مي بيند. افرادي هم كه جنس پوست آنها خشك است، هر 10 روز يكبار يا دو هفته يكبار اسكراب كنند.
برچسب:
،
ادامه مطلب
بازدید:
+ نوشته شده:
۱۰ آبان ۱۴۰۱ساعت:
۰۱:۳۶:۴۲ توسط:نويد موضوع: