9 راه براي پرپشت شدن ابرو

پرپشت شدن ابرو ؛ شركت هاي لوازم آرايشي مداد ابرو ، ژل ابرو و ساير محصولاتي را به بازار عرضه مي كنند. كه مي توانند به پرپشت تر نشان دادن ابروهاي شما كمك كنند. اما آيا راهي براي پرپشت شدن ابرو ها بدون اتكا به آرايش وجود دارد؟

چه ريزش مو داشته باشيد و چه فقط ابروهاي نازك طبيعي داشته باشيد. اگر مي خواهيد ابروهاي پرپشت تري داشته باشيد. درمان هاي خانگي متعددي وجود دارد كه مي توانيد آنها را امتحان كنيد.

1. پرپشت شدن ابرو با روغن نارگيل

 ميكروبليدينگ ابرو در اصفهان 

محبوبيت روغن نارگيل هم به عنوان روغن پخت و پز و هم به عنوان مكمل غذايي افزايش يافته است. همچنين به عنوان مفيد براي مو و پوست در صورت استفاده موضعي تبليغ مي شود.

در حالي كه اين روغن به طور گسترده براي نگراني هاي سلامت عمومي، مانند كاهش وزن و زوال عقل مورد مطالعه قرار گرفته است. هيچ داده علمي گسترده اي وجود ندارد كه از استفاده از روغن نارگيل براي افزايش ضخامت مو و پرپشت شدن ابرو را پشتيباني كند.

با اين حال، سر و صداي روغن نارگيل براي سلامت مو در بازار سلامت طبيعي ادامه دارد.

براي استفاده از آن : به سادگي مقدار كمي روغن را در دستان خود گرم كرده و آن را در ناحيه ابرو ماساژ دهيد. مي توانيد روغن را يك شبه روي پوست بگذاريد و صبح آن را بشوييد.

2. پرپشت شدن ابرو با روغن درخت چاي

اكستنشن مو در اصفهان

مانند روغن نارگيل، روغن درخت چاي ظاهراً با ايجاد يك سد مرطوب كننده براي سلامت سلولي و فوليكولي، رشد و ضخامت ابرو را تحريك مي كند.

روغن درخت چاي كه در گذشته براي بريدگي ها و ساير جراحات استفاده مي شود. يك درمان پوستي است. اين در بسياري از محصولات بدون نسخه موجود است. اما مي‌توانيد عصاره‌هاي روغن درخت چاي را نيز پيدا كنيد تا مستقيماً روي ابروهاي خود بماليد.

در حالي كه روغن درخت چاي ممكن است به عنوان يك درمان جايگزين براي رشد ابروهاي ضخيم و در نهايت پرپشت شدن ابرو ستايش شود. هيچ مطالعه علمي كه اين ادعاها را تأييد كند وجود ندارد.

همانطور كه مركز ملي سلامت مكمل و يكپارچه (NCCIH) گزارش مي دهد. مطالعات كمي با انسان ها انجام شده است. از اين ميان، تنها نتايج اميدواركننده براي روغن درخت چاي شامل درمان آكنه و عفونت‌هاي قارچي است.

براي استفاده : روزانه روي ابروهاي خود بماليد و بگذاريد يك شب بماند.

در حالي كه تحقيقات نشان مي دهد فوايد سلامتي وجود دارد. سازمان غذا و دارو (FDA) خلوص يا كيفيت اسانس ها را كنترل يا تنظيم نمي كند. مهم است كه قبل از شروع استفاده از روغن هاي ضروري با يك متخصص مراقبت هاي بهداشتي صحبت كنيد. ومطمئن شويد كه كيفيت محصولات يك برند را بررسي كنيد. هميشه قبل از امتحان يك اسانس جديد يك آزمايش پچ انجام دهيد.وهر روغن ضروري را با روغن حامل رقيق كنيد تا پوست شما نسوزد.

3. پرپشت شدن ابرو با روغن اسطوخودوس

 روغن اسطوخودوس شايد بيشتر به دليل اثرات آرام بخش آن شناخته شده است. هنگامي كه به صورت موضعي استفاده شود، تصور مي شود كه با ريزش مو نيز مبارزه مي كند و به پرپشت شدن ابرو كمك ميكند.

از نظر مطالعات علمي، به نظر مي رسد اسطوخودوس فقط در درمان استرس نويدبخش است. در حالي كه به طور كلي به عنوان يك درمان ريزش مو مضر در نظر گرفته نمي شود. هيچ مطالعه كيفي اثربخشي اين استفاده را تاييد نمي كند.

براي استفاده از آن : روزانه عصاره اسطوخودوس را در ناحيه ابرو ماساژ دهيد تا يك مراسم آرامش بخش داشته باشيد. همچنين بايد روغن را روي قسمت ديگري از پوست خود آزمايش كنيد، زيرا ممكن است در برخي افراد باعث ايجاد جوش شود.

4. پرپشت شدن ابرو با نخل اره

نخل اره اي مكملي است كه گاهي براي درمان ريزش مو و سرم ابرو استفاده مي شود.

برخي از مردم توت ها را مي خورند، در حالي كه برخي ديگر از عصاره، كپسول يا چاي استفاده مي كنند. اين فرم ها روزانه به عنوان مكمل هاي خوراكي مصرف مي شوند. نخل اره معمولاً به صورت موضعي استفاده نمي شود.

در حالي كه نخل اره اي به طور گسترده براي مشكلات پروستات و عفونت هاي دستگاه ادراري مورد مطالعه قرار گرفته است. منبع NCCIHTrusted اشاره مي كند كه مطالعات كمي براي استفاده هاي ديگر وجود دارد. اين بدان معني است كه تحقيقات در مورد ايمني و اثربخشي براي رشد موهاي ابرو محدود است.

5. نظافت هوشمندانه

در برخي موارد، دستيابي به ابروهاي ضخيم‌تر ممكن است صرفاً به تكنيك‌هاي آرايش مناسب بستگي داشته باشد. اين نكات را حتما رعايت كنيد:

از پركردن بيش از حد ابروهاي خود خودداري كنيد.

هميشه موهاي زائد را فقط در نور كم برداريد. كار در نور روشن منجر به افزايش بيش از حد مي شود.

از فشار دادن بيش از حد به ناحيه مورد نظر با مداد ابرو خودداري كنيد.

هر روز ابروهاي خود را با برس يا اسپول ابرو بكشيد.

پس از چند هفته، عادات خوب نظافت احتمالا نتيجه خواهد داد. اگر هنوز نتيجه اي نمي بينيد. با يك متخصص پوست در مورد مداخلات شديدتر صحبت كنيد.

پيوند جراحي ممكن است در موارد ريزش موي قابل توجه يا آسيب فوليكول استفاده شود. اين روش براي موارد ضربه يا ريزش موي گسترده توصيه مي شود.

6. استرس زدايي

وقتي افرادي كه تحت استرس هستند، جملاتي مانند «فكر مي‌كنم موهايم را از دست بدهم» به زبان مي‌آورند، ممكن است درگير چيزي شوند.

مطالعه‌اي در سال 2021 روي موش‌ها نشان داد كه هورمون استرس كورتيكوسترون مي‌تواند بر رشد مو تأثير بگذارد.و به پرپشت شدن ابرو كمك كند.

Erum N. Ilyas، MD، MBE، FAAD، متخصص پوست داراي گواهي هيئت مديره و موسس و مدير عامل AmberNoon . خاطرنشان مي كند: «ريزش موي مرتبط با استرس اغلب به عنوان يك «چراغ موتور بررسي» در نظر گرفته مي شود.

ايليا مي گويد استرس مي تواند منجر به وضعيتي به نام تلوژن افلوويوم شود كه چرخه رشد مو را تغيير مي دهد. اگرچه اغلب به عنوان دليلي براي ريزش موي سر در نظر گرفته مي شود. اما ايلاس يادداشت مي كند كه ابروها و مژه ها نيز تحت تاثير قرار مي گيرند.

تريكوتيلومانيا، يا تمايل به كشيدن مو، از جمله زماني كه تحت استرس است. نيز مي تواند بر ابروها تأثير بگذارد.

يافتن راه هايي براي كاهش استرس مي تواند به كاهش ريزش موهاي ابرو كمك كند. به عنوان مثال، مديتيشن ممكن است كمك كند.

يك مطالعه در سال 2021 روي بيش از 300 نفر نشان داد. كه انجام تمرينات سلامت روان مبتني بر مديتيشن ممكن است ميزان هورمون استرس كورتيزول را در مو كاهش دهد.

7. كرم موضعي با بيماتوپروست

ماداروز ابرو وضعيتي است كه شامل عدم رشد يا ريزش موهاي ابرو مي شود. بيماتوپروست، دارويي كه در ابتدا توسط FDA براي رشد مجدد مژه تاييد شده بود، ممكن است كمك كند.

يك مطالعه موردي در سال 2018 منبع مورد اعتماد يك زن 60 ساله مبتلا به اين عارضه نشان داد. كه استفاده روزانه از محلول بيماتوپروست 0.03 درصد ممكن است به افراد در دستيابي به رشد پايدار مو كمك كند.

تنها يك شركت‌كننده وجود داشت و ايليا مي‌گويد شواهد مربوط به رشد مجدد ابروها هنوز حكايتي است. اين محصول براي رشد يا رشد مجدد موي ابرو تاييد نشده است.

8. پرپشت شدن ابرو با روغن زيتون

بافت مو در اصفهان

شما مي توانيد روغن زيتون را در محصولاتي كه به منظور آبرساني پوست شما هستند، پيدا كنيد. اما آيا مي تواند به رشد مو به خصوص در اطراف ابرو كمك كند؟

مطالعه‌اي در سال 2015 روي موش‌ها نشان داد كه استفاده از تركيبات مشتق شده از درختان زيتون مي‌تواند باعث رشد مو شود.

ايلياس مي گويد اطلاعات كمي براي حمايت از استفاده موضعي از روغن زيتون براي رشد موهاي ابرو وجود دارد.

او مي‌گويد: «اگرچه به دليل فقدان مطالعاتي كه اين موضوع را تأييد مي‌كند. گفتن اينكه روغن زيتون مي‌تواند رشد مو را تحريك كند، مشكل است. حداقل ممكن است موها را بپوشاند تا دور و ضخامت بيشتري به آنها بدهد.

9. ماساژ

ماساژ ابرو نه تنها ممكن است احساس خوبي داشته باشد. بلكه اين احتمال وجود دارد كه به طور طبيعي رشد را تحريك كند.

يك مطالعه در سال 2016 از 9 مرد نشان داد كه ماساژ پوست سر مي تواند ضخامت مو را افزايش دهد.

اين مطالعه كوچك بود، فقط شامل مردان بود و روي رشد موهاي سر متمركز بود. هيچ داده مشابهي براي حمايت از ماساژ براي تحريك رشد موهاي ابرو وجود ندارد. اما امتحان كردن آن در حد اعتدال ضرري ندارد.

ايلياس مي گويد: «بي دليل نيست كه ماساژ ملايم را براي كمك به گردش خون در اين ناحيه امتحان كنيد. با اين حال، "من نسبت به اصطكاك يا مالش بيش از حد در اين ناحيه هشدار مي دهم."

چگونه لكه هاي طاسي روي ابروهايم را برطرف كنم؟

اول، پيدا كردن علت اصلي لكه هاي طاسي مي تواند به شما كمك كند تا راه حلي براي آن پيدا كنيد. دلايل ريزش موي ابرو ممكن است شامل موارد زير باشد:

فشار

تريكوتيلومانيا

بيماري هاي خود ايمني، مانند آلوپسي آره آتا

اگزما

شيمي درماني

آلرژي

مشكلات تيروئيد

سن

پزشك مراقبت هاي اوليه شما مي تواند از طريق معاينه يا آزمايش خون به تشخيص مشكل كمك كند. آنها همچنين مي توانند شما را به يك متخصص، مانند يك متخصص غدد، متخصص پوست، يا متخصص آلرژي ارجاع دهند.

با اين حال، هميشه نمي توان به طور طبيعي نقاط طاسي را برطرف كرد.

براي مثال، افرادي كه تحت شيمي درماني قرار مي گيرند. ممكن است نياز به استفاده از محلول هاي آرايشي داشته باشند. افراد مبتلا به مشكلات تيروئيد ممكن است به دستور پزشك خود نياز به دارو داشته باشند.

ايلاس مي گويد راه حل هاي ديگر براي دستيابي به ابرويي پرپشت تر عبارتند از:

ميكروبليدينگ يا خالكوبي آرايشي دائمي

استفاده آرايشي از پودر يا لوازم آرايشي ابرو

كاشت مو

سوالات متداول

سوالات بيشتر؟ در زير شما را تحت پوشش قرار داده ايم.

آيا روغن كرچك باعث رشد ابروها مي شود؟

در حال حاضر، هيچ مطالعه بررسي شده اي از استفاده از روغن كرچك براي حمايت از رشد موها و پرپشت شدن ابرو حمايت نمي كند.

با اين حال، مطالعات سال 2012 و سال 2015 نشان داد كه تركيب شيميايي اسيد ريسينولئيك، كه تقريبا 90 درصد روغن كرچك را تشكيل مي دهد، مي تواند به ريزش مو كمك كند.

آيا پرپشت شدن ابرو امكان دارد؟

بستگي دارد. اگر ابروهاي نازك شما به دليل نظافت يا يك مشكل پزشكي قابل كنترل با دارو باشد، موها دوباره پرپشت تر مي شوند. اما اگر ابروهاي شما به طور طبيعي نازك هستند، هميشه امكان رشد ابروهاي ضخيم‌تر وجود ندارد.

ايليا مي‌گويد: «حجم فوليكول‌هاي موي ما در بدو تولد مشخص مي‌شود و ما واقعاً نمي‌توانيم فوليكول‌هاي موي واقعي بيشتري اضافه كنيم. ممكن است كيفيت موهايي كه از هر فوليكول ايجاد مي‌شود در طول زمان از نظر نازك يا ضخيم بودن موها متفاوت باشد

اين امر تحت تأثير عوامل داخلي و خارجي است، مانند:

هورمون ها

سن

داروها

شرايط بهداشتي زمينه اي

اصطكاك

مالش دادن

آراستن

چيدن

چه مدت طول مي كشد تا ابروها دوباره رشد كنند؟

هيچ پاسخ سخت و سريعي نيز براي اين سوال وجود ندارد. ايليا مي‌گويد كه پزشكان از لحاظ تاريخي به مردم هشدار داده‌اند كه ابروهاي خود را اصلاح نكنند، زيرا ابروهاي خود دوباره رشد نمي‌كنند.

ايلياس خاطرنشان مي كند كه ابروهاي تراشيده شده مي توانند تا 6 ماه رشد كنند.

الياس نيز به همين نكته توجه كرده است. او خاطرنشان مي‌كند كه عوامل ديگري نيز مي‌توانند بر مدت زماني كه طول مي‌كشد تا موهاي ابرو رشد كنند، تأثير بگذارند، مانند:

سن

داروها

جاي زخم

به طور كلي، شواهد كمي براي حمايت از درمان هاي خانگي به عنوان درمان ابروهاي نازك وجود دارد. همانطور كه منبع NCCIHTrusted توضيح مي دهد، اكثر مطالعات از اين نوع محدود بوده اند.و بسياري از آنها شامل موضوعات انساني نمي شوند.

نكته ديگر درك علت نازك شدن ابروها است. برخي افراد به طور طبيعي ابروهاي نازكي دارند.

با اين حال، اگر متوجه نازك شدن ناگهاني ابروهاي خود شديد، مي تواند نشان دهنده يك بيماري زمينه اي باشد.كه ممكن است نياز به درمان داشته باشد. اگر متوجه ريزش موي ناگهاني يا بثورات در اطراف ابرو شديد، به پزشك مراجعه كنيد.